Transcendental Meditation�� Technique �� Official Website

Poniendo fin a los traumas y transformando la vida
Una introducción a nuestro trabajo
Experimentando con la MT: Buzfeed invita al cambio
"Experiméntalo tú mismo. ¿Cuánto más necesitas estar convencido?"Ray Dalio en diálogo con Martin Scorsese
"… y continúo siendo una persona extremadamente escéptica… Y entonces aprendí: 18 años tenía… Fue una experiencia tan profunda para mí … " Bob Roth
"Todos los beneficios que puedes obtener simplemente sentándote y llendo dentro… es una hermosa experiencia." Ellen Degeneres
"Lo mejor de la MT es que… es algo tan personal… y puedes practicarla en cualquier sitio, en cualquier momento." Liv Tyler
"Creo que le da un respiro a la locura… es algo muy bueno."Ringo Starr
"Yo medito. Mis hijos meditan. Ha cambiado sus vidas, y quiero dar este regalo que he obsequiado a mis hijos a todos los niños."Educador
"Es lo más fácil que he aprendido… ¡Es tan fácil de practicar!... Y lo ha cambiado todo."Cameron Diaz
"No cambiaría la MT por nada. Es algo que seguiré practicando." David George
"…La meditación es, definitivamente, la clave para abrir nuestros corazones, mentes y cuerpos y espíritus, y ser capaces de desarrollar el tipo de individuos de los que queremos rodearnos hoy." Donna Karan
"Me siento refrescado, como que estoy lleno de energía y listo para continuar con lo que hago." Testimonio de un estudiante
"Es como oro puro que ingresa desde tu interior y desperdicios que se van." David Lynch
"Ha significado un cambio enorme en mi vida… Parte del motivo por el cual me es más fácil levantarme a las 2.30 hs cada día es que. de hecho. me levanto para… para descansar..." George Stephanopoulos
Estudios revelan que mejora la vitalidad, la salud general, el funcionamiento físico y la calidad de vida en individuos infectados con VIH que practican la MT.
"Tuve pesadillas y una vida difícil durante treinta años. Padecía una adicción que gobernaba mi vida. Aprendí Meditación Trascendental y recuperé mi vida al cien por ciento… al ciento cincuenta por ciento." Jerry Yellin, piloto de combate
"Cuando medito, todas las presiones externas, todas las cosas, sabes, que suceden en mi vida, simplemente parecen desaparecer durante esos veinte minutos." Testimonio de un "ex sin hogar", Fondo Doe, NYC, USA.
"Practiqué muchas formas de meditación antes… pero la MT fue la que verdaderamente funcionó para mí. Eso fue realmente… eso realmente fue el ‘momento Eureka'." Jess
"La MT… vi la transformación en la vida de una persona… Conozco a esta persona desde hace treinta años y vi a una persona diferente. Alguien que, al mirarlo, estaba —de hecho— completamente presente, feliz… Yo he sido un meditador apasionado —dos veces por día— durante diez años." Barry Sommers

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