El experto en Meditación Trascendental, Bob Roth, se destaca en el Show de Ellen
"Ahora, más que nunca, es el momento en que la gente debería meditar."
Ellen DeGeneres
¿Qué es la MT?
La Meditación Trascendental es una técnica simple. Se practica dos veces por día, sentado cómodamente y con los ojos cerrados, durante unos 20 minutos. Esta meditación no exige cambio alguno en nuestros hábitos de vida y no es una filosofía ni una religión. Más de seis millones de personas de diferentes edades, culturas y religiones han aprendido la MT. Una valiosa herramienta para la vida: Meditación Trascendental.
¿Qué sucede
cuando meditas?
La atención es dirigida hacia adentro, hacia los niveles más profundos y sutiles del pensar, hasta que la mente trasciende el estado más sutil y llega a su propio origen. Este viaje de la mente hacia adentro da como resultado una expansión de la conciencia y el contacto con la inteligencia creativa, la fuente de todos los pensamientos.
"La Meditación Trascendental es para mí un oasis de calma en medio de tanta turbulencia."
Sir Paul McCartney
"La vida encuentra su propósito y plenitud en la expansión de la felicidad."
Maharishi Mahesh Yogi
Fundador de la Meditación Trascendental
Preguntas frecuentes
1. ¿Puedo aprender MT en un libro o vídeo?+
2. ¿Qué es la MT?+
3. ¿Qué sucede si no soy capaz de controlar mi mente?+
4. ¿Y si soy escéptico?+
El cambio comienza dentro
Fundación David Lynch
